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家づくりコラム

2025.11.18

いざという時に安心を。災害時に備える「家庭の備蓄」入門

ファンズライフホーム編集部

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ファンズライフホーム編集部

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注文住宅・平屋住宅・リフォームをお考えの皆さま、こんにちは♪

今回は「災害時に役立つ備蓄」についてご紹介します。
地震・水害・台風など、日本は自然災害の多い国。災害に備えることは、家づくりと同じくらい「家族を守る大切な準備」です。
いざという時に慌てないための、家庭でできる備蓄のポイントをお伝えします!

目次

  1. 備蓄は「3日分」が目安
  2. ローリングストックで無理なく備える
  3. 家の構造や間取りも「備え」になる
  4. ファンズライフホームでできること

備蓄は「3日分」が目安

災害発生直後は、物流の停止や停電、断水が発生する可能性があります。特に重要なのが“最初の3日間”を家族で過ごせるかどうか。
以下のものを「家族人数×3日分」を基本に備えましょう。

  • 飲料水(1人1日3リットル)
  • レトルト食品・缶詰・カップ麺
  • カセットコンロとガスボンベ
  • 簡易トイレ
  • 常備薬・衛生用品(マスク、消毒液、ウェットティッシュ)
  • 懐中電灯・乾電池・モバイルバッテリートイレ

ローリングストックで無理なく備える

「備蓄=特別な保存食を買う」というイメージがあるかもしれませんが、普段の食事や日用品を少し多めに買い置きして、古いものから順に使う“ローリングストック”がおすすめ。

  • 普段食べるレトルトやインスタント食品を少し多めに買っておく
  • トイレットペーパーやティッシュも「いつも+1個」のストックを
  • 消費期限をスマホのリマインダーなどで管理すると◎

家の構造や間取りも「備え」になる

  • 災害時の避難ルートを家族で確認
  • 収納に「防災グッズ専用スペース」を設けると管理がしやすい
  • 停電・断水時にも使える「蓄電池」や「雨水タンク」の設置も検討を

ファンズライフホームでできること

ファンズライフホームでは、防災を意識した家づくりのご相談も承っています。
大切なのは、「もしも」の時もいつもの暮らしを守れる備え。
ご家族の命と安心のために、今できることから始めましょう。

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