家族の健康を守る！空気環境を整える家づくり

注文住宅・平屋住宅・リフォームをお考えの皆さま、こんにちは♪

住まいの空気環境が健康に与える影響

家の中の空気は目に見えないものですが、実は健康に大きな影響を与えます。特に以下のような問題がある場合は、注意が必要です。

• 換気が不十分 → ウイルスやホコリ、ハウスダストが溜まりやすい
• 湿度管理ができていない → カビやダニが発生しやすく、アレルギーの原因に
• 化学物質を含む建材を使用している → シックハウス症候群のリスクがある

こうした問題を放置すると、家族の健康が脅かされるだけでなく、家そのものの劣化にもつながります。住まいの空気環境を整えるためには、さまざまな工夫が必要です。

健康的な空気環境をつくる4つのポイント

１．24時間換気システムを導入する

新築住宅では、2003年に施行された建築基準法の改正により、24時間換気システムの設置が義務付けられています。これは、室内の空気を定期的に入れ替え、ホコリや化学物質を屋外へ排出するための仕組みです。

特に高気密・高断熱住宅では、自然に空気が入れ替わることが少ないため、計画的な換気が重要になります。適切な換気を行うことで、快適で健康的な室内環境を保つことができます。

• 第一種換気（機械で給気・排気を行う） → 一定の空気環境を維持しやすい
• 第三種換気（自然給気＋機械排気） → 比較的コストを抑えて導入できる

住まいの条件に合った換気システムを選ぶことが大切です。

２．調湿機能のある建材を選ぶ

湿度は空気環境を左右する大きな要素です。湿度が高すぎるとカビやダニが発生しやすくなり、逆に低すぎると乾燥して喉や肌に負担がかかります。

そこで注目したいのが、調湿機能を持つ建材です。

• 珪藻土 → 湿気を吸収・放出する天然素材
• 無垢材 → 適度な湿度を保ち、温かみのある空間を演出
• 調湿壁紙 → 簡単に取り入れやすく、結露やカビの予防にも◎

自然素材を活用することで、化学物質の発生を抑えながら、心地よい室内環境をつくることができます。

３．空気清浄機や観葉植物を活用する

室内の空気をきれいに保つために、空気清浄機の活用もおすすめです。

• 空気清浄機を使用する → 花粉やホコリ、ウイルス対策に効果的
• アロエ → 乾燥を防ぎ、夜間も酸素を放出
• ポトス → 有害物質の吸収効果があり、インテリアにも最適

観葉植物を取り入れることで、見た目にも癒される空間になりますね♪

４．室内の化学物質を減らす工夫

新築住宅やリフォーム後に「シックハウス症候群」の症状を訴える人が増えています。これは、建材や家具から発生する化学物質が原因となり、目のかゆみ・頭痛・めまいなどの症状を引き起こすものです。

このような健康リスクを減らすために、化学物質をできるだけ含まない建材を選ぶことが重要です。
住まいの安全性を確保しながら、長く快適に暮らせる環境を整えましょう。

ファンズライフホームでできること

ファンズライフホームでは、健康的な住まいづくりを大切にしています。
安心して快適に暮らせる空間づくりをサポートします。

「毎日過ごす家だからこそ、空気環境にこだわりたい」
そんな想いをお持ちの方は、ぜひファンズライフホームにご相談ください！一緒に理想の住まいを考えていきましょう♪